Fitlik projesinde 3. ay: formül bulundu.
Buraları terk etmiş gibiydim kabul ediyorum. Çünkü ipin ucu kaçtı ve alarm verecek seviyelere geldi: 70 kg. Tarih 19 Ekim 2020. Yani bugünden tam 1 ay önce. O başarısızlık duygusuyla buralara gelmeye yüzüm yoktu. Fakat asıl köklü değişim de tam olarak o zaman başladı. Gerçekler popoyu ısırınca. Kısacası o gün anladım ki gidişat şeker hastalığı. Önüne geçemiyorum. Ve sonradan yapacağımı önden yapayım dedim. Ve bütün fark burada başladı: şeker hastası gibi beslenmeye başladım . Bir aydır makarna, pilav yok. Bir aydır şekerli kaçamaklardan hiç ama hiç yok. (tamam eve benim iradem dışında giren bir dilim baklavanın yarısını ısırdım, ama sadece yarısını diğer yarısı bunca zamandır hala dolapta hatta erişilmesi zor olsun diye arka tarafta) Bir aydır tek beyaz şekerli kaçamağım bu. Hurma yok. Muz yok. Kuru üzüm yok. Pekmez bile yok. Pardon, muz yoktu ama kalan muzları buzluğa atmıştım ziyan olmasın diye onları çözdürüp Sema Sümeli'nin bir kek tarifini yaptım yulaflı, 3 muzla. Yarısı